Reino Branco Conteúdo
Este é o Reino das tecnologias! Com cenários futuristas e “gadgets” por toda a parte, é no Reino Branco que se preservam os alimentos do grupo dos Lacticínios que conferem o Nutri-Power da Resistência para os ossos e dentes.
Nutri-Power
Resistência
O Nutri-Power do Reino Branco é a Resistência.
(Episódio 3 – Temporada 1)
Percentagem Nutri-Power
Diário/criança
Para crescerem com ossos sólidos e fortes, 18% dos Nutri-Powers diários ingeridos pelas crianças devem ser fornecidos por alimentos existentes no Reino Branco, o que significa, a ingestão diária de (para uma criança de 7 e 8 anos que deve ingerir cerca de 1500 kcal por dia):
- 2 chávenas almoçadeiras de leite; ou
- 3 iogurtes sólidos; ou
- 2 iogurtes líquidos; ou
- 4 fatias de queijo.
Alimentos do Reino
O grupo dos Lacticínios e Derivados inclui o leite, o iogurte, o queijo, o queijo fresco e o requeijão .
Governado pela Mestre Branca e pelo seu Guga Branco.
